🌿 Les accompagnements

 

Je propose un accompagnement basé sur le corps pour vous aider à apaiser le stress et libérer les tensions profondes.

 

🔹 Séance individuelle

 

Durée : 1h30 à 2h00

Une séance permet de :

  • explorer ce qui est présent pour vous

  • comprendre vos réactions

  • relâcher les tensions

  • retrouver du calme

 

 

🔹 Accompagnement sur plusieurs séances

 

Le travail sur le stress et le trauma est un processus.

C’est pourquoi je propose des accompagnements sur plusieurs séances pour :

 

  • travailler en profondeur

  • stabiliser les changements

  • renforcer votre sécurité intérieure

 

 

🌿 Comment se déroule une séance ?

 

  • temps d’échange

  • exploration des sensations corporelles

  • régulation du système nerveux

  • intégration

 

 

💫 Pour qui ?

 

Cet accompagnement est adapté si :

 

  • vous vous sentez souvent stressé(e) ou submergé(e)

  • vous avez du mal à réguler vos émotions

  • vous ressentez une insécurité intérieure

  • vous souhaitez vous reconnecter à votre corps

 

 

🤍 Tarifs

 

Séance individuelle : 80€


Accompagnement (plusieurs séances) : forfait de 4 séances 240€

 

 

👉 Vous pouvez me contacter pour en savoir plus ou réserver.